Vortrag – Kraft tanken durch Bewegung im beruflichen Alltag

In dieser Veranstaltung lernen Sie sofort anwendbare Techniken aus der Berufswelt von Fluglotsen, Elitesoldaten, Rettungssanitätern und Hochleistungssportlern kennen. Mit diesen Tipps können Sie Erholungsphasen einrichten, die den Gemütszustand beeinflussen und die Stressresistenz im beruflichen Alltag optimieren.

Die Bedeutung einer aktiven Lebensweise bei der Entwicklung und Erhaltung einer robusten Gesundheit bildet den zweiten Teil der Präsentation. Hier geht es um verblüffend einfach und leicht umsetzbare Anregungen zur Einrichtung einer „individuellen Bewegungskultur“ als gesunden Lösungsweg zur Bewältigung von Belastungen im beruflichen Alltag.

 

Referent:  Jimmy Little (DSB Diplomtrainer, Bildungsreferent im Institut für Bewegungs- und   Neurowissenschaft der Deutschen Sporthochschule Köln)

Kosten: kostenfrei für Mitarbeiter und deren Partner (Vortrag findet in der Freizeit statt

 

Bitte beachten: Der Vortrag findet an zwei Tagen an verschiedenen Örtlichkeiten statt. Anmeldung über den jeweiligen Veranstalter!

 

Wann:         Mittwoch, 19. September  2018
Uhrzeit:       17.00 – 18.30 Uhr
Wo:             BKK ZF & Partner
Competence Park; Sporthalle UG
Otto-Lilienthal-Str. 10
88046 FriedrichshafenAnmeldung:  Telefonisch unter 07541 3908-1020
oder per Mail unter:             gesundheitsmanagement@bkk-zf-partner.de
Wann:    Donnerstag, 20. September  2018
Uhrzeit:  17.00 – 18.30 Uhr
Wo:        Kantine des Karl-Maybach-Hauses
Maybachstraße 16
88045 Friedrichshafen
Anmeldung:
 Melanie Edelmann, Tel. -57023, Melanie.Edelmann@rrpowersystems.com
oder unter Training@Academy